次呼吸，方青山都将周围的天地元气吸入体内，缓缓引导到丹田，与自身的真气融合，再慢慢呼出体外，形成一个微妙的循环，仿若自然界的一部分，周围环境因此似乎更加静谧。
方青山的心神进入了一种难以言喻的境界。他感受到自己的意识像水面上飘动的红叶，轻轻荡漾，在修炼的海洋中游移，每一次波动都与心脉相连，每一次震动都激发出心灵深处的清晰洞觉。
脉脉真气在他的经脉中缓缓流淌，这些细小如丝的流动彷佛小溪中的水流轻柔地抚过顽石，无形中雕琢着经脉的内壁。他能够清晰地感受到每一个气旋的运行，每一个细微的振动都在他的心底产生共鸣。
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