炼你发现自己的速度明显增长了很多，顺风腿（入门）】
【第三年，随着这两年不断刻苦训练，你的速度翻了数倍，从中领悟到很多妙用，你相信在实战中一定会大有作用。顺风腿（小成）】
【第十年，你从梅花桩上下来，擦拭额角的汗水，露出满足笑容，经过这么多年的不懈努力，终于又有所突破，现在的你在梅花桩上已经如履平地。顺风腿（精通）】
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