北斗九辰，中天大神。上朝金阙，下履崑仑。调理纲纪，统制乾坤……。
黎明时分，洛阳就已经起身，心中默念北斗神咒，在院子里站桩。
这是北斗神咒特有的七星桩，共分为天枢、天璇、天玑、天权、玉衡、开阳、摇光七种不同的桩法，七种桩法循序渐进，专门调理五行五脏和阴阳二气，跟道门八大神咒不同，北斗神咒是专注于锻炼自身的法门，常年修持能筋骨强健，力大身轻，延年益寿。
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