太多不凡，但好处无穷，至少能让他们在每个境界的体魄打熬上，能够强过当世绝大部分的武夫。
“武夫首重体魄，你们平时打熬身躯的时候，一定要将自己逼到绝境之上，打熬到无法再打熬的地步才好，如此一步一步往前，这辈子能走到什么地步不好说，但总归能让你们在同境之中，能站在山顶。”
陈朝看着于清风，语重心长说道：“你心思活络，也聪明，或许能找到许多捷径，但要记住，修行一事，脚踏实地，多花点笨功夫，对你有好处。”
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