泰拳是一项以力量与敏捷著称的运动，主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐，素有立技最强格斗技之称。
九十年代的时候，泰拳已横扫香港拳坛三十年，传统武术日趋没落。
为了跟进国际武术比赛，中国内地在封禁武术对抗多年后，再次开始推行散打运动。
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