容苑莲在床上连躺了三天，才勉强接受了元宵元沅是五灵根的现实。
然后，就让元传严把他们两人喊到房里，从储物袋里面找出一本蓝皮古籍，递给他们。
容苑莲，“这是练气期的功法，是娘小时候练过的，你们从今日起，便用这本功法先引起入体，等到引气入体成为修士之后，娘再教你们修炼吧。”
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