胡铠起身紧握王禹的手，声音略带颤抖地说道：“王禹，你这是救了我们的‘命’啊！”
王禹微笑着摆了摆手说道：“都是一起摸爬滚打过来的朋友，说这些就见外了。
而且，你们也别把我为你们制定的训练方案想得太神，最终能不能出效果还得看你们自己。”
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