时间不知不觉的来到下午。
“习武之人，务必要重视基本功的修炼。古谚有云：“练武不练功，到老一场空。”
“基本功就好好大厦的基石一样，是武术的根木。所以站桩，是占据着极为关键的地位，堪称练功过程中最为重要的一环。”
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