“做马步桩，一定要求要凝神静气，要呼吸自然，并且一定要蹲得深、平、稳，使腹部的肌肉缩进，腿步的肌肉紧张，以达到全身性的综合锻炼。”萨森在旁边耐心讲解着。
有森罗万象诀在手，孟雄飞其实也并不想再拜什么师父。尤其他刚瞒骗了灵云子，若真做了人家徒弟，常在身边可就难免被识破。
看着昏迷不醒，时而抽搐的儿子，触摸着他被火药烧伤的脸庞和身体，心中如同刀绞。
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