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性生活的生理和心理机制
性生活是人类生活的自然一部分，通过性行为，人们可以更好地了解自己的身体和性欲，同时也可以表达对伴侣的吸引和爱意。此外，性生活过程中释放的内啡肽等神经递质有助于减轻压力，让人感到放松和满足。
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