炼气的意义在于淬炼凡躯，达到延年益寿的目的，至筑基期便能无病无痛地增添百年寿数。这是初级修士的目的，成仙成神的目标太过高远，难以企及。
病痛永远是压在凡人心头的一块巨石，也是修士梦寐以求想要改变的。
这是元昭今天入学第一天的收获，包括引气入体。
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