将自身的精气神聚合到一起，这个阶段是继续打磨灵力，同时也开始接触精神方面的修炼，但总归还是人的修炼，只要有方法，按部就班，并且肯吃苦耐劳，基本都能达到元婴巅峰。
练虚的时候就不一样了，此时的修炼已经不仅仅是努力就能够继续前进的了，这个时候就需要一些天赋.机遇和运气，这个阶段与天斗，与地斗，与自身斗，摆脱天地枷锁，超越自我，让精气神达到饱满。在这一阶段，就是不断的积攒底蕴，然后应劫，突破，虽然多出了许多事情，但是修炼还是重中之重。
之后就是元灵，这时候修炼就已经没有前面那么重要了，因为不同于其他职业，修真者的修炼到了元婴就已经结束了，练虚境其实还是修炼的元婴期的心法。所以，到了元灵境，非需要自己来推演后续的功法，这时候沟通天地和修炼精神成了最重要的事情，只有更强大的精神和感悟规则运转，才能知道自己下一步该如何修炼。当然这都是正统的元灵期做的事情，而这些事情，辰风全都抛给了青章。..
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