有了炭火，终于可以正式开始做菜了。
把锅烧热，倒入食用油，油热后加入处理好的葱末、蒜末、姜末炒香，再加入西红柿，翻炒几分钟。倒入牛奶，加入适量清水。等牛奶烧开后加入盐、味精、鸡精等调料，然后把处理好的鸡肉、香肠、西蓝花、胡萝卜、香菇、虾和青菜等等一股脑的下锅。
中小火的炖煮下，乳香顺着蒸气向四周弥漫。
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