太阳西落，月至半空，叶沉鱼收刀入鞘，往练武场外面走。邵宁华在寒刀门的食堂中摆了许多灵食，他订了寒刀门山下所有修士开的酒楼，用最好的食材，摆满了寒刀门的食堂。
叶沉鱼准确地从中挑出了最好吃的一桌, 认真吃饭。寒刀门的弟子在食堂外面聚成一团，在邵宁华取得叶沉鱼的同意后，纷纷涌进食堂。
修士修炼需要灵气，除了灵脉和灵石，灵食也有浓郁的灵气。只是寒刀门的弟子，平时吃不到这么多灵食。事实上, 很多弟子今天是第一次吃到灵食。
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