从这一天起，这个临时拼凑起来的小团队便毫不犹豫地一头扎进了紧张的训练里。林修远作为团队的核心带头人，他对训练所承载的重大意义有着无比透彻的理解。于是，他精心规划并拟定出一份长达7天、详尽周全得如同细密织锦般的训练计划。这计划就像一张无所不包的大网，把体能训练、武器使用训练以及团队协作训练等诸多关键方面都一网打尽。
每天，当清晨的第一缕曙光还在和夜幕艰难地撕扯，天边才刚刚露出一抹淡淡的鱼肚白时，大家就被张峰催促着起身，开启一天的晨跑训练。最初那两天呀，大家之前一直过着舒适惬意的生活，就像娇弱的花朵在温室里安然生长，突然遭遇这种高强度的晨跑训练，身体和心理都一时难以招架。团队里那两位女生尤其如此，她们身体素质本就相对薄弱。每次晨跑没一会儿，就气喘吁吁的，那种难受劲儿就好像肺都要炸了似的。可她们的眼神却透着无比的坚定，没有一星半点儿要放弃的想法。在团队其他成员满是鼓励的目光和一阵接一阵的加油声中，她们紧紧咬着牙关坚持着。一天天地，她们能跑的距离也渐渐增加。这晨跑训练呀，其意义可不单单是提升体能，更像是一块无比坚韧的磨刀石，一点点地把每个人心底深处那坚韧不拔的意志力磨砺了出来。
在武器使用这个举足轻重的训练环节上，张峰可是煞费苦心。在琳琅满目的武器当中，他像寻宝似的精心挑选出一些适合团队成员使用的武器。就拿刀具来说，刀具便于携带，在近战中有着独特的优势，它就像隐藏在暗处的神秘刺客，在近距离交锋时能出其不意地发挥威力；还有棍棒，棍棒在攻击范围和力量传导方面别具一格，仿佛战场上孔武有力的大力士，挥舞起来能产生强劲的冲击力。张峰亲自示范，他的动作熟练而标准，每一个动作都像是经过千锤百炼。示范的同时，他还细致入微地讲解着如何正确握武器，那股认真劲儿就像在告诉一个孩子如何握住最心爱的宝贝；怎样巧妙利用武器自身的优势进行有效攻击，那讲解如同涓涓清泉，源源不断地淌
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