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第144章 写作人饮食方面应注意(1 / 6)

假如你是一名文学创作人人,一定要保持良好的饮食习惯,这样有助于提高思维能力和注意力。

以下是一些饮食建议:

?复合碳水化合物:如全麦面包、燕麦片、糙米等,这些食物可提供持久的能量。

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