上，大腿、大腿内侧、臀部这些部位，长时间捂着不透气，汗出来后被吸收，又出汗又被吸收，如此反复，时间长了就有毒，就很潮湿，湿气很重。
还有长时间坐在一个地方不动，坐骨神经都是有隐疾的，赫烈心里都知道。有时候莫名其妙的，坐骨神经那里疼一下，这都是提醒。
现在因为修行或业报的原因，湿寒病邪的气已经在往外排。
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