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接着，师傅周侗叫楚云浩站起来，周侗从地上拿起两根长木杆交到楚云浩手里后说道：两脚平移，双手平伸，功行运气，对，就这样，站好了，握着这个点，保持水平，好，就这样先站一个时辰吧。
这，怎么这么重，我感觉好沉啊！师傅。楚云浩苦着脸说道。这木杆虽然长了点粗了点，拿在手上也只有二三十斤重，可这握住把儿平端，这杆就沉的很了，他只觉每只手都吊着上百斤重。
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